下りのエスカレーターを上る事です。階段ではありませんよ。

11/4(日)

前日は帰り、車に乗った途端に異様な疲労感に襲われました。帰りつけるか心配になりました。しかも事故渋滞まであり…。早く寝ましたが、それでも寝足りませんでした。

この日も各地で文化イベントがあるからか、やはり、いつもの日曜日ではない空気感でした。

レディースクラス

連チャンでご参加です。
レッスンを増やされたり、毎回ではありませんが、連チャンもされるようになりました。始められた当初では考えられなかったことだと思います。
骨格も整ってこられたし、筋力もついてこられたし、キレイにレッスンされるし。
コツコツの素晴らしさを私こそが見せて頂いています。
レッスン日の間隔が空いてしまう時には、とても残念がっておられます。せっかく積み上げている柔軟性や筋力、レッスンの感覚が落ちてしまうから。
その落ちる感覚がわかると、恐怖なんですよね。
やっていると出来るようになれるし、やらないとすぐに落ちてしまうし、だからやらずにおれないのです。
それが一つのレベルの基準でしょう。それがわかる。そう思う事が…。取り組めることが。

それは、子供も同じ！気づいていないだけなんですよね。子供も６才から老化が始まりますからね。