8/18(土) 教室としては約１０日間のお休みでした。 中には２週間３週間とレッスン日が空く人もいます…。 ジュニアⅡ&レディースクラス のんびりじっくりストレッチテーマにやりましたが、気合入れの筋トレもやりました。 とっても鈍っていました。身体は重く…